GLI traject

Het GLI traject wordt vergoed vanuit de zorgverzekering en het traject duurt 2 jaar. In Weststellingwerf bied ik de interventie CooL aan, dat staat voor coaching op leefstijl. Het GLI traject is een groepstraject waarin je samen met andere deelnemers het proces van afvallen, meer energie, bewegen, mentale fitheid doorloopt. Door kennis, motivatie en ook onderlinge gesprekken vind je nieuwe manieren en handige tips, maar ook herkenning en erkenning voor waar jij en anderen tegenaan lopen op je weg naar een gezondere leefstijl. Daarnaast heb je aanvullend individuele gesprekken met mij als leefstijlcoach. Tijdens deze gesprekken gaan we dieper in op je doelen. Hieronder kun je mijn flyer downloaden met uitleg en informatie, ook kun je de deelnemers informatie van CooL downloaden. Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact op! Ook kunt u contact opnemen met uw huisarts voor meer informatie of een verwijzing.